En 100 g (Gramos) de Los crustáceos, camarones, especies mixtas, cocinado, calor húmedo (puede contener aditivos para retener la humedad) hay 4 IU de Vitamina D.

onz grande gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Los crustáceos, camarones, especies mixtas, cocinado, calor húmedo (puede contener aditivos para retener la humedad)

Los crustáceos, camarones, especies mixtas, cocinado, calor húmedo (puede contener aditivos para retener la humedad) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Los crustáceos, camarones, especies mixtas, cocinado, calor húmedo (puede contener aditivos para retener la humedad) se enumeran a continuación.

Agua	71.56 g	71.56	g
La energía (calorías)	119 kcal	119	kcal
Energía (julios)	497 kJ	497	kJ
Proteína	22.78 g	22.78	g
lípido total (grasa)	1.7 g	1.7	g
Ceniza	3.11 g	3.11	g
Hidratos de carbono, por diferencia	1.52 g	1.52	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0 g	0	g
Calcio, Ca	91 mg	91	mg
Hierro, Fe	0.32 mg	0.32	mg
El magnesio, Mg	37 mg	37	mg
El fósforo, P	306 mg	306	mg
Potasio, K	170 mg	170	mg
Sodio, Na	947 mg	947	mg
Zinc, Zn	1.63 mg	1.63	mg
Cobre, Cu	0.258 mg	0.258	mg
El manganeso, Mn	0.049 mg	0.049	mg
El selenio, Se	49.5 µg	49.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.032 mg	0.032	mg
Riboflavina	0.024 mg	0.024	mg
La niacina	2.678 mg	2.678	mg
Ácido pantoténico	0.519 mg	0.519	mg
La vitamina B-6	0.242 mg	0.242	mg
El folato, el total de	24 µg	24	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	24 µg	24	µg
El folato, DFE	24 µg	24	µg
La colina, el total de	135.4 mg	135.4	mg
Vitamina B12	1.66 µg	1.66	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	90 µg	90	µg
retinol	90 µg	90	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	301 IU	301	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.2 mg	2.2	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.2 mg	0.2	mg
Tocoferol, delta	0.05 mg	0.05	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	4 IU	4	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.4 µg	0.4	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0.4 µg	0.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.521 g	0.521	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.022 g	0.022	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.014 g	0.014	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.284 g	0.284	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.024 g	0.024	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.157 g	0.157	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.003 g	0.003	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.008 g	0.008	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.361 g	0.361	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.04 g	0.04	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.092 g	0.092	g
18: 1 indiferenciada	0.224 g	0.224	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.006 g	0.006	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.59 g	0.59	g
18: 2 indiferenciada	0.191 g	0.191	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.012 g	0.012	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.012 g	0.012	g
20: 3 indiferenciada	0.012 g	0.012	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.067 g	0.067	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.135 g	0.135	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.007 g	0.007	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.012 g	0.012	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.141 g	0.141	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.035 g	0.035	g
Colesterol	211 mg	211	mg
triptófano	0.26 g	0.26	g
treonina	0.904 g	0.904	g

Nutrientes en Los crustáceos, camarones, especies mixtas, cocinado, calor húmedo (puede contener aditivos para retener la humedad)